冬に入ると.北の気温がだんだん下がってきて.診療所に来る患者さんが多いのですが.普段はとてもいいのですが.冬の天気は涼しくて.この尿の回数が多いのです。 なぜ男性は冬の頻尿が好きなのでしょうか？ まず.正常な成人の1日の尿量は1000～2000mlで.2500ml以上は多尿である。 日中の平均排尿回数は4～6回.夜間の就寝後の排尿回数は0～2回で.一般に上記の回数以上が頻尿とされている。 私たちの古代の人々は長い間.この問題を観察している. “内経 “は雲を持っている： “寒さの日は閉鎖と相まって.ガスや水分ができない.膀胱の下に水が.溺れてガスである”。 これは.冬の頻尿は寒さ.陽の不足.膀胱気不利なパフォーマンスであることを意味します。 同じ量の水分の場合.人間の体は.夏は汗の蒸発と排尿の2つの方法で水分を排出することができ.冬の汗の蒸発が減少し.尿の量はそれに応じて増加する。 また.男性に限って言えば.冬の寒さは交感神経の興奮を高め.前立腺の収縮.腺管や血管の拡張を促し.尿道内圧の上昇を招き.前立腺液の停滞を悪化させ.頻尿や尿意切迫の症状を顕著にします。 持続的な多尿が起こる場合は.下垂体性排尿障害.糖尿病.原発性アルドステロン症などの分泌代謝異常による疾患を考慮する必要がある。 また.排尿痛や切迫感を伴う頻尿が長く続く場合は.膀胱炎.尿道炎.尿路結石などの炎症性刺激を考える必要がある。 したがって.冷えを感じたら我慢せず.下半身の保温に注意し.早めに秋物のズボンを着用し.局所的に暖かい環境を保つことで.前立腺の排液をスムーズにし.筋肉組織の収縮を抑え.前立腺のうっ血.水腫状態を回復させ.頻尿の症状を緩和することができます。 頻尿の症状が明らかで長く続く場合は.医師に相談して原因を突き止め.症状の悪化を防ぎましょう。