1日に20回程度排尿するのは正常ではなく.頻尿の中でもより深刻なものです。 しかし.水分を摂りすぎると.正常な現象として排尿回数が増えます。 正常な人の排尿回数は.日中4～5回.夜間0～1回.1回200～300mlで.頻尿の範囲を超えています。 頻尿の原因はもっとあり.尿道炎や膀胱炎などの急性尿路感染症があります。 炎症の刺激により頻尿になり.尿意切迫感や排尿痛などの症状を伴うことが多い。 同時に.尿路結石のある患者さんは.結石が刺激となって感染を引き起こし.頻尿の症状がより深刻になることもあります。 泌尿器腫瘍の患者さんも腫瘍壊死を起こし.頻尿の原因となります。 さらに.男性の前立腺疾患も頻尿の原因となります。 さらに.定期的に屋外で運動をして発汗を促し.体内の余分な酸を排出して頻尿の症状を緩和することも勧められます。