秋に灸を用いると、陽気を補い、経絡を温め、寒気を散じ、風湿を払う効能と効果がある。
灸は主に灸火の熱と薬物の役割を指し、ツボや病巣を焼いたり、鉄を温めたりすることで、病気の予防や治療という目的を達成する方法です。
灸の火の穏やかな熱は経絡を温め、寒を払う働きがあり、灸は陽気を支え、わなを持ち上げ、非人化を直す働きがあり、灸は気を促進し、血液循環を活性化し、瘀血を除き、節を散らす働きがあり、灸の火の温かさは皮膚一意（毛穴）を開かせ、毛髪の開口部を開かせ、熱の通り道を作り、熱を外に導くことができる。 お灸は病気を予防し、寿命を延ばす効果がある。
お灸は医師の治療が必要であり、自己流でやらないでください。