タラ肝油とビタミンADの違いは.まず.タラ肝油とビタミンADの成分が異なり.タラ肝油は深海魚の肝臓から抽出される栄養素です。 それに対して.ビタミンADはビタミンAとビタミンDを組み合わせて作られた微量栄養素です。 次に.ビタミンADは成分としてタラ肝油を含まないのに対し.タラ肝油はビタミンADを含んでいます。ビタミンADはビタミンAとビタミンDのみを含んでいますが.タラ肝油はビタミンAとビタミンDに加えて多くの魚の栄養素が含まれています。 また.タラ肝油は主に自然摂取されるもので.タラ肝油の比率は変動するのに対し.ビタミンADは合成品で.その比率は通常3：1の組成で合成される。 つまり.タラ肝油とビタミンADはやや異なるが.ビタミンAやビタミンDを体内に補給する効果がある。