この3つの状況は.私たちの脾胃の消化負荷を超えることになります。漢方では.痰はどのような食事でも.脾胃の消化能力を超える.つまり.脾胃はもはやそれらの部分を消化できない.漢方の理論では痰湿で.内因性痰湿と呼ばれます.だから食事では測定しなければならない.つまり.どれだけのものを食べれば消化できるか.消化が痰にならないか.です。 実際.咳き込む痰を有形痰といいますが.有形痰のほかに.目に見えない痰湿も出てきます。 実は.高血糖.高血中脂質.血管のプラークと呼ばれるものは.高尿酸も含めて.実は漢方でいう痰湿で.痰になって咳き込まないだけで.脾胃の消化不良が原因なので.注意が必要なのです。 もう一つは.肺や気道に何らかの慢性的な炎症がある場合です。例えば.風邪をひいたとき.気道に沈んだ痰があります。食事をすると.熱いスープ.熱いおかゆ.熱いご飯になります。食事をすると.熱い蒸気が肺に吸い込まれます。飲み込むと.熱い蒸気は.気道を濡らす役割を果たし.痰の排出にも役立ちます。この点では.悪いことではなく.食事をすると この点については.適度な食事をし.味の濃いものを食べていないのに痰が出るという場合は.ほとんどがこのケースに当てはまります。