夜更かしが長く続くと、ビリルビンがわずかに上昇することがあります。 ビリルビンは、人それぞれの状況によって上昇する値が異なります。 また、他の病気でもビリルビンが増加することがあるので注意が必要で、通常の病院で診断を受けて、原因を特定し、原因に対する治療を行うことをお勧めします。 長時間の夜更かしは肝臓の機能に影響を与え、肝臓に何らかのダメージを与えるため、ビリルビンが若干増加しますが、正確な増加量には個人差があります。 また、夜更かしが続くと、消化器系の病気（胆嚢ポリープ、胆石など）が増え、ビリルビンが増加します。 ビリルビンが増えていることに気づいたら、まず原因を突き止め、その治療をする必要がある。 日常生活では、夜更かしや飲酒などの悪習慣を避けること。