ジャンプなどのスポーツは、骨端と骨の成長を刺激し、血糖消費量を増加させることで、成長ホルモンの分泌を促進することができる。
1.骨端上皮と骨の成長を刺激する：成長ホルモンは骨端前軟骨細胞と軟骨細胞の成長発育を促進する効果があり、同時に骨組織によるアミノ酸、カルシウム、リンの取り込みを促進することができる。 ジャンプなどの運動は軟骨や骨の成長を促し、成長ホルモンの分泌を促進する。
2.血糖値の上昇：血糖値の低下も成長ホルモンの分泌を促進することができ、運動、体は多くの血糖値を消費し、ある程度成長ホルモンの分泌を刺激する。
注意しなければならないのは、運動には適度な規則性が必要であり、運動による不快感は関節などの傷害を引き起こす可能性があります。 成長ホルモンの異常は、医師の指導のもとで治療する必要があります。