「活動後に汗を多くかく」のは漢方の気虚に属し、気が表面を固めていない。 サプリメント、お灸、生活習慣、その他の調整手段によって、気を補い、気を益することが治療の主眼となる。
1.栄養補助食品:山芋、なつめ、丸粒米、白レンズ豆など、気を益し、脾を強化する食品を選ぶ。
2.鍼灸:足三里、関元など気を補う重要なツボに鍼をする。 足三里は膝の外側の目の下3寸(指4本の幅が約3寸)にあり、気を益し、血を養う効果がある。 観音は臍の下3寸にあり、活力を養い、下焦を補う効果がある。 具体的な施術は鍼灸師が行う。
3.生活習慣:適切な運動、感情と気分の調整、規則正しい仕事と休息。 過労、過度の性交渉は避ける。
汗をかきやすい症状がある場合は、すぐに医師の診断を受けること。 さもなければ、過度の発汗は陰液を消耗し、症状を悪化させる。”