健康に影響を与える主な要因は.生活環境.習慣.悪習慣.遺伝的要因.特殊条件です。 霞や埃.湿度.寒さや酷暑など.私たちが生活する環境は健康に良いとは言えません。特に埃や霞がある場所では.小さな粒子が呼吸器に入り込んで呼吸器疾患を引き起こしたり.一部が血液中に入り込んで血液疾患や免疫関連疾患を引き起こす可能性があります。 霞や空気の悪い場所では.アレルギー性鼻炎.アレルギー性紫斑病.アレルギー性咽頭炎などを発症する人が多く.免疫力も低下して風邪を引きやすくなることがよく見られます。 また.夜更かしをして.通常の4時の習慣に従って起きたり休んだりしないなどの悪い生活習慣も.心の血と精を大きく消耗させます。 朝は陽のエネルギーが上昇して発展する時間なので.この時間にベッドにいることは陽のエネルギーの上昇と発展に寄与しません。 喫煙.飲酒.特別な薬の常用などの悪い習慣は.体にとって極めて消耗的なものとなります。 高血圧.糖尿病.心臓病.脳梗塞.免疫系の病気などの家族歴などの遺伝的要因は.次世代または交互に受け継がれることがあります。