禁煙には一般的な方法と薬理学的治療があるが、現在、臨床的には一般的な方法が主流である。 1.一般的手段:禁煙は長期にわたる治療過程であり、実際の効果は喫煙者の意志の強さによって大きく異なる。 禁煙を希望する患者は、まず自分の内なる考えをしっかり持つべきであり、タバコを吸っても効果がないと思って一定期間禁煙してはならない。このような行動は喫煙中毒者をますます増やすだけだからである。 第二に、禁煙期間中、患者の中毒症状が襲ってきたら、ガムを噛んだり、友人や親戚とおしゃべりしたりして注意をそらすことで、吸いたい気持ちを抑えることができる。 同時に、禁煙期間中の患者は定期的に医師に相談し、医師とコミュニケーションを取りながらタバコの危険性について理解を深め、心理カウンセリングを通じて禁煙に対する自分の考えを強めることができる。 2.薬物療法:禁煙期間中、患者はしばしば様々な禁断症状を経験し、その結果、喫煙に戻るという最終的な選択を守れなくなる。 離脱反応のある患者は、ニコチン錠剤、ニコチンチュアブルガムなどのニコチン禁煙薬、バレニクリン酒石酸塩錠、塩酸ブプロピオン徐放錠などの非ニコチン禁煙薬を医師の処方に従って服用することで、患者の離脱反応を改善し、患者の長期禁煙成功率を高めることができる。 最近禁煙を考えた患者さんは、できるだけ早く禁煙し、不快な症状が現れたらその時点で医師に相談し、必要に応じて補助療法として医師の指導のもとで上記の薬を使用することをお勧めします。