バナナシェイクは通常無害だが、大量に摂取すると胃腸の不快感を引き起こす可能性がある。 バナナミルクセーキは通常、バナナと牛乳で作られた飲み物で、主に炭水化物、タンパク質、脂肪などが含まれており、適度な摂取であれば体に害はないが、糖分や水分の補給源にもなる。 ただし、摂り過ぎは胃腸への負担を悪化させ、腹痛や腹部膨満感などの不快な反応を引き起こす可能性があるので好ましくない。 また、バナナや牛乳にアレルギーのある人は飲まないでください。 バナナ・ミルクシェイクは新鮮で清潔な材料で作ることが推奨され、腐敗した材料でシェイクを作ったり、バナナ・ミルクシェイクを腐敗させる可能性のある長期保存を避けるため、なるべく早めに飲むべきである。 飲んだ後に気分が悪くなった場合は、すぐに病院で検査を受けること。