湿を取り除くツボには、三陰交（さんいんこう）、鳳龍（ほうりゅう）、太白（たいはく）がある。
三陰交は足の内くるぶしの上3寸、脛骨の後縁にあり、肝腎を整え、脾を元気にして湿を誘う作用があり、湿が多いために起こる水腫や排尿障害に効果がある。
風龍のツボは外膝の目の下8寸にあり、痰を解消して湿を発散する作用があり、体内の痰湿によるめまい、眠気、咳、頭痛に効果がある。
太白のツボは、第一中足趾節関節の後縁、紅白肉交（手のひらと手の甲、足の心臓と足の甲の接合部）にあり、脾を強め湿を解し、気を整え胃を調和させる作用があり、湿が多い脾虚による腹痛、腸鳴、腹部膨満感、嘔吐、下痢に効果がある。
三陰交、風龍、太白はマッサージや鍼灸で刺激することができるが、専門の漢方医や鍼灸理学療法士が行うべきであり、不慮の事故を避けるため、個人が勝手に施術してはならない。