腰がしゃがんでまっすぐ立つことができない、正常な反応かもしれない、また、腰椎の筋肉の損傷、腰椎椎間板ヘルニアや他の病気につながる可能性があります。 1.正常な反応：正常な人は長い間しゃがむと、しゃがむ時間が長すぎるため、血液循環の閉塞を引き起こす可能性があり、突然立ち上がるので、腰椎の負荷が増加し、腰椎をまっすぐのパフォーマンスがあるでしょうが、一般的に病理学的な反応はありません。 2.腰部の筋肉の損傷：過労の場合、腰部の筋肉が損傷され、長時間しゃがんだ後、立ち上がることが難しくなり、腰部酸欠や腰痛を起こすことがある。 3.腰椎椎間板ヘルニア：腰椎の負荷の病気が比較的大きくて、病気がだんだん悪化して神経根を圧迫して、神経管狭窄を引き起こしやすくて、だから立ち上がりやすい腰痛、腰痛、演技の腰をまっすぐにすることができない。 上記の要因に加えて、我々はまた、筋肉の萎縮、または腰椎の靭帯が伸びていることを考慮する必要があります。 適時に医師に相談して原因を特定し、医師の指示に従って標準的な治療を行うことをお勧めします。