横になって肋骨をなでる、肋骨の下端に両手を当てるなどで判断できる。 1.横になって肋骨を撫でる：まず横になって、手で肋骨の骨を撫でます。 肋骨が外側に出っ張っているように見える場合は、肋骨がめくれている可能性があります。 2.肋骨の下端に両手を当てる：肋骨の下端に両手を当て、肋骨の角度が90度以上であれば、肋骨外反の可能性がありますが、診断を確定するためには、時間をおいて医師に相談し、専門の医師の下で判断する必要があります。 自己診断で肋骨外反と診断された場合は、あまり心配する必要はありません。 肋骨が傾いているときに気分が悪くなる場合は、治療をする前に医師の診察を受けて原因を特定することをお勧めします。