身長157の標準体重は、およそ45.6～58.9kgである。 身長に応じた適切な標準体重を決めるには、国際的に認められているBMIの計算式が一般的に採用されている。 これは、体重（キログラム）を身長（メートル）の2乗で割った値である。 一般的には18.5～23.9が正常値で、18.5未満はやせ型、24以上は太り型とされている。 BMIの計算式は、大まかな計算と判断することができ、特定の健康状態も全体として自分の状況に基づいている必要があり、一般的に言えば、体の様々な機能が安定し、正常な動作を維持する限り、BMI指数または高いか低いだけ参考として使用することができます。 注意しなければならないのは、正常値との差が大きすぎる場合は注意が必要である。 低すぎる場合は栄養摂取を強化する必要があり、高すぎる場合は積極的な運動を行う必要がある。 必要であれば、専門医の指導の下、医師に相談して調整する必要がある。