子どものBMIは.ボディマス指数とも呼ばれ.BMI=体重(kg)/身長(m2).子どもの太りすぎや肥満の評価に用いられる指標で.一般的に太りすぎは25以上.肥満は30以上とされています。 赤ちゃんがこの値のギリギリかそれ以上であれば.積極的に介入することが大切です。 なぜなら.小児期の肥満は.成人後の肥満や中性脂肪.すなわち高血圧.高血糖.高血中コレステロールの素因となるからです。 カロリーの高い食品を減らし.かさ増ししてカロリーの低い野菜を食べるように食生活を改善し.さらに体を動かすことや有益なスポーツをすることが必要です。