「肥満は万病のもと」と言われるように.肥満は体の美しさに影響を与え.生活に大きな不便をもたらすだけでなく.それ以上に重要なのは.さまざまな合併症を引き起こしやすく.老化や死を早めることである。 肥満は病気の前触れであり.老化のシグナルである」と言う人がいるのも不思議ではない。 現在.肥満は第四の医療・社会問題になっており.専門家は肥満が世界的な流行となり.人体のさまざまなシステムに大きな害をもたらしたと警告している：害1：心臓血管系肥満は心臓血管系にとって最も有害である。 肥満の人は高血圧になりやすい。肥満の人の血管壁は脂肪が蓄積しやすく.血管の外側も脂肪の圧迫に囲まれているため.血流に対する抵抗が大きくなり.血管が滑らかでなくなり.血管壁の弾力性が悪くなり.最終的に高血圧になる。 さらに.肥満の人は血清インスリン濃度が上昇し.ナトリウムの再吸収が亢進し.交感神経の緊張が高まるため.高血圧の引き金となる。 肥満患者は.その太りすぎた体のために血液循環の需要が高まり.心拍出量が増加するため.心臓の負担が増加することは間違いない。同時に.心臓自体の内外に脂肪の沈着が多くなるため.心筋に負担がかかりやすくなり.最終的には左心不全につながる。 第二の危険：呼吸器系 肥満は人の呼吸を危険にさらす。 体重が増えると.肺はより多くの酸素を体に送らなければならないが.体重が増えたからといって肺が大きくなるわけではない。 さらに.下腹部の脂肪が肺の呼吸活動を制限することもある。 肥満患者はしばしば睡眠時無呼吸症候群を発症し.肺高血圧症や低酸素血症として現れ.呼吸不全や心不全.あるいは生命を脅かす状態に陥る可能性が高い。 ハザード3：内分泌系 肥満は高脂血症や糖尿病の発生を促し.糖尿病は動脈硬化や微小血管病変によって引き起こされる心血管系に影響を及ぼす。 動脈桜は冠状動脈性心臓病.脳血管障害を引き起こす可能性がある。心臓微小血管症は.広範な心筋壊死.不整脈.心不全.さらには心原性ショックや突然死を引き起こす可能性がある。 糖尿病性腎症は主に糸球体微小血管症.腎動脈硬化症.急性および慢性腎盂腎炎からなる。 糖尿病性網膜症は糖尿病患者の失明の主な原因である。 ハザード4：泌尿器系 肥満患者はしばしば他の代謝性疾患を伴う。 1974年にWeisingerが重度の肥満とネフローゼ性蛋白尿を合併した症例を初めて報告して以来.肥満は糸球体肥大症や巣状分節性糸球体硬化症関連腎症（ORG）と関連している。 腎臓病の原因である糖尿病と高血圧の両方が肥満と関連しているため.太りすぎは腎臓を傷つけやすい。 肥満はしばしば肥満性生殖不全症候群や肥満性器変性疾患と関連している。 生殖ホルモンは脂肪に溶けやすく.分泌された後は余分な体脂肪に溶けて蓄積される。 肥満男性は血中テストステロンが低く.エストロゲンが高い（正常値の1倍以上）。 その理由は.体脂肪の増加はアンドロゲンのエストロゲンへの変換をより大きくし.後者は下垂体性腺刺激ホルモン分泌を阻害し.ひいてはテストステロンの分泌を減少させ.男性の男らしさの急激な低下や性機能の程度の差につながるからである。 男性肥満患者の多くはインポテンスか乏精子症である。 女性の肥満者は一般的に性欲が低下しますが.この理由も体内のアンドロゲンレベルの低下に関係しています。 さらに.肥満は卵巣機能に大きな影響を及ぼし.卵胞発育異常や形成不全に現れます。 肥満の女性は.不正出血.無月経.不妊症などの月経障害に悩まされることが多い。 多嚢胞性卵巣症候群などを伴うこともある。 危険6：消化器系 脂肪は肝臓に付着・蓄積しやすく.脂肪肝を引き起こし.肝細胞の壊死を引き起こし.肝硬変に至る。 トリグリセリドの溶解度の増加やコレステロールの増加は.胆嚢疾患と関連している。 多くの肥満の人は.食物繊維の不足のために.肉.卵.砂糖.消化管の刺激の欠如.腸の蠕動運動が弱まるので.便通の数は便秘を形成するために少なくなります食べるのが大好き.より多くの繊維を含む食品を食べたくない。 このような習慣があると.残った食物が腸内に長く留まり.異常発酵して腐敗し.腐敗した糞便は有害物質を産生し.血管収縮を刺激して健康を害する。 慢性的な便秘の人は.大腸がんなどの肛門疾患にかかりやすい。 全身は下肢で支えられており.太り過ぎは腰や膝の関節を痛め.退行性関節炎を悪化させる。 また.太りすぎの身体は.背中や腰部の筋肉.靭帯.腱に過度の緊張を与え.背中や腰部の痛みを引き起こし.時間の経過とともに慢性的な腰痛につながる可能性がある。 ハザード8：糖尿病などの代謝性疾患になりやすい神経系の肥満は.末梢神経がそのようなしびれ.ピンと針.燃焼.ステップ綿の感じなどの異物感を持っているように見える関与することができます。 これは.筋力の低下.筋萎縮.筋力低下.さらには麻痺につながる可能性があります。 また.肥満とがんは密接な関係があり.関連統計によると.男性の肥満患者では肛門がん.前立腺がん.女性の肥満患者では胆嚢がん.子宮頸がん.子宮内膜がん.卵巣がん.乳がんの罹患率と死亡率が増加している。 その理由は.食品に含まれる発がん性物質のほとんどが脂溶性であり.脂肪の消化とともに体内に吸収されるため.がんが発生する可能性が高くなるからである。