大学入試が近づくにつれ.受験生の勉強や生活はますますストレスフルになっています。 大学入試は人生の重要な転機と試練.精神的ストレスまであり.うまく対処しないと感情の乱れが生じやすく.人生の大きな戦いである大学入試にも影響し.勉強や評論の成績にも影響を及ぼします。 大学入試前にいかに感情を調整し.良い心理状態で入試を迎えるかは.受験生なら必ず直面する問題です。 次の2つの例も.うつ病で.うまく調整できた人とそうでない人では.結果が異なる。 うつ病の改善がHKALE合格のカギとなった。 ある受験生は.勉強にストレスを感じ.試験でうまくいかないことを恐れ.意識的に思考力が低下し.不注意.記憶力の低下.気力の低下.疲労.だるさ.頭痛.頭勘定.夜間の睡眠不足.パニック.動悸.胸のつかえ.それで成績が落ち.さらにストレス.イライラ.緊張.不安.心配.恐怖.さらには「人生は死よりも悪い」という感覚に陥ったが.身体検査と心電図は正常であった。 常にダルさと痛みを抱えている。 治療後.すぐに睡眠が改善し.心配や緊張が和らぎ.身体の不調が軽減し.気分の落ち込みが改善し.自発性や意欲が高まり.少しずつ自信や勉強の能力が回復し.勉強や受験の成績も良くなり.ついに希望する大学に入学することができました。 うつ病が原因でGCSEに失敗したのです。 同じように.勉強がよくでき.上記と同じような症状.精神的苦痛.心のだるさ.集中力の低下.記憶力の低下.うつ病などの感情による学力低下があったのに.本人も.親族や友人も気分障害とは思わず.他の人は.性格の問題.思考の問題.頭が回らない.手放せない.頭痛.めまい.胸のつかえ.パニック.心拍.だけしか考えておらず 心臓病などと勘違いされ.体系的な専門治療が受けられなかった。 その後.当院の心療内科に相談したところ.うつ病の治療が行われ.通常の生活と仕事を再開することができました。 気分障害には.うつ病のほかに.不安症（イライラ.緊張.落ち着かない.そわそわする.あるいはパニック.恐怖のエピソード）.強迫症状（不要だとわかっていても止められず.そのため非常につらい思いをする考え.衝動.行動を繰り返すこと。） この症状は.内外の婦人科や小児科で.身体検査や精密検査で初めて診察されることが多い。 彼らはしばしば最初に見られる内部と外部の婦人科や小児科では.身体検査や身体検査で異常（陽性）徴候はありません。 それらは等しく学習に影響を与え.治療と調節によって等しく緩和され.正常に戻ることができる。 もちろん.軽い緊張は脳の興奮性を高め.集中力を高め.目的意識を持って計画を立て.一生懸命勉強することに役立つので.感情障害とは言えない。全く緊張せず.勉強を心に刻まないのは.準備不足.無計画になり.GCSEで失敗する可能性も同様に高い。 重要なのは適度に緊張することであり.あまりにも緊張して2週間も上記のような様々な感情障害を経験すると.その結果 大切なのは適度に緊張することであり.緊張しすぎて上記のような様々な気分障害を2週間以上経験し.勉強や生活に影響が出た場合は.カウンセリングや治療が必要です。