風邪のときにアイスクリームを食べることはできるが.お勧めはできない。
風邪はウイルス感染によって引き起こされる一般的な上気道炎です。 鼻づまり.鼻水.くしゃみ.咳.発熱.食欲不振などの症状が現れます。
アイスクリームは冷たい食べ物の一種で.風邪の時にアイスクリームを食べると.患者ののどを刺激して咳の症状を悪化させる可能性が高く.風邪の患者は食欲不振になることが多く.冷たい食べ物の摂取は胃腸の負担を悪化させ.消化不良を引き起こす可能性が高い。
風邪の時には.新鮮な野菜や果物などのビタミン類.卵や牛乳などのたんぱく質を多く含む食品を積極的に摂り.体を早めに回復させることをお勧めします。