徹夜明けのニキビを治す方法

ニキビは白ニキビ(閉じたニキビ)と黒ニキビ(開いたニキビ)に分けられ、前者は黄色い皮脂角栓で、後者は皮脂栓の酸化によるもので、一種のニキビに属し、ニキビは一般治療、外用薬、補助治療を通じて徹夜後に解消することができる。
1.一般治療:規則正しい仕事と休息、夜更かしを避け、水または適切なクレンジング製品を選び、オイルコントロールと保湿に注意し、マイルドな保湿ミルクを使用する。 皮膚病変部を手で揉んだり掻いたりすることは避ける。 ニキビを誘発または悪化させる可能性のあるグリセミック指数の高い食品や牛乳の摂取を制限し、腸内環境を整える。
2.外用薬:アダパレンやその他のレチノイドを外用し、過酸化ベンゾイルやアゼライン酸もニキビ溶解のために外用することができる。
3.補助治療:にきびはにきびスクイーザーで絞り出すことができます。近年、補助治療として化学的剥離療法が行われており、一般的な剥離剤には、フルーツ酸、サリチル酸、ヒドロキシ酢酸、レゾルシン、トリクロロ酢酸などがあります。
徹夜明けにニキビができた場合は、正規の医療機関で治療を受けることをお勧めします。