体の冷えや湿気が多い女性は、一般的な治療(食生活の調整)と薬物療法で整えることができます。 1.一般治療:体の冷えや湿邪が強い女性は、冷え性、手足が温まらない、食欲不振、腹部膨満感、便通不順、月経遅延、月経血の色が薄いなどの症状があります。 日常生活では、薬にも食にも使われるヨクイニンの涙など、湿を払う効果のある食品を食べるとよい。 保温に注意し、適度な運動をする。 2.薬物療法:医師の指導のもと、中気を温め、寒を払い、脾を強化する薬、例えば、補中益気湯、小建中湯などが治療に用いられる。 なお、寒熱のある患者は薬を使用しないこと。 対応する不快な症状がある場合、患者は病院に行って診察を受け、医師の指導の下、適切な治療プログラムを選択し、許可なく薬を使用してはならない。