生理時の下腹部の痛みは.臨床的には月経困難症と診断されますが.薬で緩和するのが間に合わない場合は.以下の方法で緩和することができます：1.黒糖と生姜湯をすぐに沸かして熱いうちに飲むと.冷えを追い出して子宮を温め.月経血がスムーズに流れて.臨床的に月経困難症の緩和に一役買ってくれる。2. また.月経困難症の症状も改善されます。 3.お灸は.子宮のツボ.関元ツボ.気海ツボ.足三里ツボをお灸して月経困難症を緩和することが出来ます。 上記の方法で痛みが緩和されない場合は.丹参煎の内服治療をお勧めします。 服用後20分程度で痛みは緩和されます。 月経困難症の完治を目指すには.月経困難症の原因を突き止め.その原因に応じた治療を行うことが重要です。