母子の健康を守り.出生時の集団の質を向上させるため.「中華人民共和国母子保健法」では.衛生.栄養.心理.カウンセリング.定期的な出生前検診.先天性または遺伝性の胎児異常の疑いがある場合の出生前診断.ハイリスク妊婦と胎児の重要なモニタリングなど.妊娠中の健康管理サービスを強調しています。 妊娠中の注意事項は以下の通りです。 1.流産の予防：早産や感染症を防ぐため.妊娠後期の入浴や性行為は控える。 また.流産を防ぐために.妊娠初期には性交渉は避けるべきです。 2.薬の慎重な使用.喫煙.アルコールを避ける：妊娠薬は.特に妊娠の初期の12週間は注意して使用する必要があります。 近年.フィナステリド.フェニトインナトリウム.連続カフェイン.アスピリン.化合物ムリヤリ酸.さらにスチベン.テトラサイクリンなどの使用による妊婦や胎児への悪影響が報告されており.注意が必要である。 3.栄養に注意を払う：妊娠後期は.適切な塩.およびカルシウムと鉄を含む食品の適切な増加する必要があります。 4.休息に注意を払う：あなたは日常の活動に参加することができますが.過度の疲労や重い肉体労働を避け.休息に適切な注意を払ってください。 5.カルシウムの補給：足のけいれんは.カルシウムとビタミンBの不足が原因かもしれません.乳酸カルシウム.グルコン酸カルシウムとビタミンB.D.Eなどを摂取するとよいでしょう。 乳首が陥没している場合は.こすり洗いをする際に.乳首を軽く持ち上げて外側に数回つまむと.将来授乳しやすくなるように乳首を目立たせることができます。