気を益し.中を整えることができる黒糖とナツメの水は.特に脾胃が弱い方や.胃もたれ.脱力感.食欲不振.不眠.夢見すぎ.食後の物忘れや膨満感.便が緩い.胃の冷えに耐えられないなどの脾胃の冷えの症状がある方に適しています。 黒砂糖もナツメも甘くて少し温かいので.脾胃の衰弱に効き.中気を補い.滋養強壮.虚弱を補うことができます。 黒砂糖とナツメの水を常用する場合は.その甘い暖かさから火.すなわち口角のただれ.口や舌のびまん性水疱や黄色い舌苔.便の乾燥.黄色い尿など.いずれも火の現れであることに注意が必要です。 虚証の人には断続的に服用できますが.虚証のない人.固熱体質の人には服用できません。