子宮収縮の痛みを和らげる方法は.患者の子宮収縮の時期によって以下のように異なる：1.産後の子宮収縮の痛み：家族に腰.腹部.子宮を適切にマッサージしてもらい.子宮血流の改善を促し.子宮収縮によって生じる痛みを和らげることができる。 また.黒砂糖水を飲んで熱とエネルギーを補給し.観音灸や腎兪灸などの灸治療を行い.子宮収縮を促し.血液循環を改善し.子宮収縮の痛みを和らげることができる。 2.陣痛・分娩待機期間中の子宮収縮痛：専門の産科医を紹介し.痛みに対処する必要があり.さもなければ胎児に悪影響を及ぼすなど.望ましくない結果を招く可能性がある。