体内の過度の湿は.主に脾胃の運化機能の不足によるもので.体液を体の各部位に運化することができないため.体内の湿が過多となり.湿は足陽明胃経（足三里）.足太陰脾経（太白点）などに灸を据えるが.観音点などの他の経穴に灸を据えても.脾胃の陽気を高める役割を果たす。
1.足陽明胃経：臨床上.お灸は足陽明胃経によく用いられ.主な経穴は足陽明胃経の巨穴.潔口ツボ.雪渓ツボ.水尾ツボ.足三里ツボなどである。
2.足太陰脾経：足太陰脾経で臨床的に使用されるツボには.陰白点.三陰交点.崇門点.太白点.都渡点などがある。
3.その他の経絡のツボ：臨床灸では観音ツボ.心窩部中央.神曲ツボなどもよく使われ.脾胃の陽気を高め.体内の過湿の症状を緩和する。
上記のツボは.副作用を避けるため.専門の医師が施術する必要がある。