体液不足とは、体液の喪失とその保湿効果によって現れる症状を指す。 男性の水分不足の症状は、皮膚、口、鼻腔、舌、唇などの乾燥、皮膚の縮みと弾力不足、目の充血、水の渇き、小便の短さ、黄色く赤い舌、脈拍(脈が細くなり、速くなる)、脱力感などに現れます。 男性の体液不足の原因は、水を飲むのが嫌いなこと、外気が乾燥していること、自分の体の陽気が強いこと、労働の激しさ、汗をかきすぎること、あるいは発汗、嘔吐、下痢、高熱、火傷などによる病気が原因で、体液の消耗が激しいことなどが考えられます。 上記のような体液不足の症状が現れたら、医師の指導のもと、適時、主に養液を行い、陰虚内熱、手足の発熱、寝汗などの症状がある場合は、柴胡加竜骨牡蛎湯や六味地黄丸を選び、養液を行います。また、長い間の病気で体液が傷つき、気と体液が傷んでいる場合は、生衛散という漢方薬で気と発汗・陰・体液の収斂を補います。 平常時は、様々な新鮮な果物、生の土地、マイトン、サルビアなど、調整するために多くの食べ物を食べることもできます。 水分不足の症状が出た場合は、速やかに医師の診断を受けてください。