血中脂質を下げる効果を期待するのであれば.次の2つの物質を水に入れて使用することができます：1.サンザシ：サンザシを水に入れて使用できるのは.サンザシが実際に薬効がある果物だからです。 サンザシはビタミンCと微量元素を多く含み.さらに漢方医学の観点からは.サンザシには食を絶つ効果があり.血管を拡張して血圧を下げ.血中脂質を下げる効果があり.サンザシは微小循環を改善し.体内のコレステロールの代謝を促進し.血中脂質を下げる効果を達成することができる。 サンザシは.食欲.食べ物を排除することができ.また.血液の悪い成分を除去し.血液中のフリーラジカルを除去し.老化を遅らせ.また.血液循環の機能は.血液の循環を改善することができるので.しばしばサンザシの注入を飲む.患者の血液高脂肪.高粘度の状態を改善することができます。 2.緑茶：通常の生活の中で.患者も飲み物として緑茶.茶ポリフェノール.カフェイン含まれているので好むことができる 緑茶の葉には茶ポリフェノール.カフェインが含まれており.脂分を取り除き.血圧を下げ.脂質を下げ.血液の粘度を下げ.血管を柔らかくし.血管の弾力を維持し.血栓を予防することができる。 毎日1杯の緑茶を飲むことで.体の水分の必要量を満たすことができるほか.血液を活性化させ.血管の詰まりを取り除き.血液中の不純物を低下させる目的もあります。 血中脂質値が高く.食事や運動.生活習慣に介入しても標準値まで下げることができない場合は.病院に相談し.医師のアドバイスに従って血中脂質値を下げるための薬を服用する必要があります。