にきびは一般に「尋常性ざ瘡（じんじょうせいざそう）」と呼ばれ、マスク着用によるにきびは、一般的な治療、薬物療法、物理療法によって改善することができる。 1.一般治療：マスクをしているときは、化粧品の使用を控え、さっぱりした保湿力のある化粧水を選び、適時に顔を清潔にし、辛い食べ物や刺激の強い食べ物、糖分の多い食べ物を控える。 2.薬物治療：軽度から中等度の尋常性ざ瘡の患者さんは、レチノイン酸軟膏、アダパレンジェル、タザロテンジェルなどのレチノイン酸薬を医師の処方に従って塗布します。 炎症が明らかな場合は、医師の指導のもと、ミノサイクリン、ドキシサイクリンなどの抗生物質を内服します。 3.理学療法：軽度から中等度の病変に対しては、赤色や青色の光線療法などの理学療法を行い、尋常性ざ瘡の退縮を促し、炎症反応を抑制することができます。 顎ニキビがある場合は、病院へ行き、医師の指導のもと標準的な治療を受けることをお勧めします。