産後の最初の生理が重いのは普通ですか？

外陰部の細菌が子宮や卵管.さらには骨盤に到達して炎症を起こさないように.特にウンチをした後は.外陰部の衛生状態に注意して時間差で洗うこと.肉やほうれん草など鉄分の多い食品で栄養補給をすることが必要です。
また