吐き気は通常、ストレス、慢性胃炎、機能性ディスペプシアなどが原因で起こる。 1.精神的ストレス：精神的緊張やストレス状態にあると、吐き気や食欲不振が起こることがありますが、気分を和らげたり、心理カウンセリングを行うことで症状を緩和することができます。 2.慢性胃炎：慢性胃炎は、ヘリコバクター・ピロリ菌の感染や免疫などが原因で胃粘膜に慢性的な炎症が起こるもので、この病気は明らかな症状がないことが多いのですが、患者さんによっては、心窩部不快感、食欲不振、吐き気、胃酸の逆流、下痢などの症状が現れます。 3.機能性ディスペプシア：機能性ディスペプシアは機能性胃腸疾患の一種で、典型的な症状は心窩部膨満感、吐き気、嘔吐などである。 また、不安、イライラなどの精神症状を伴う患者もいる。 精神的なストレスを取り除いても症状が緩和されない場合や、症状が重く日常生活に大きな影響を及ぼしている場合は、病院に行って原因を突き止め、医師の指導のもとで無理のない治療を行うことをお勧めします。