一晩泣いた後の目の腫れは、通常、冷湿布と温湿布を交互に行い、マッサージすることですぐに回復します。
まぶたの皮膚自体は比較的薄いため、長時間泣き続けると皮下の滲出液が多くなり、目の浮腫みが生じますが、保冷剤と温湿布を交互に使用する方法を取ることができます。例えば、最初にホットタオルを目に使用し、次に冷たいタオルで目を温湿布すると、腫れを抑える役割を果たすことができます。
同時に、指を使ったマッサージ法で使用することもでき、優しく目の周りの皮膚をマッサージし、血液の循環を促進することができ、効果的に腫れを軽減します。
一晩中目の腫れを泣くことに加えて、目をこすらないようにしてください、そうでなければ、それは簡単に目の感染症につながる、目の腫れが腫れを軽減しないように続けている場合は、病院に行くことができます。