女性の月経周期が28～30日の場合.排卵日は月経の16日目頃.つまり次の月経の14日前頃となります。 卵子は両方の卵巣から交互に排出されることもあれば.片側から連続して排出されることもあります。 排卵前5日間.排卵日.排卵後4日間の合計約10日間が排卵期で.それ以外の期間は安全期です。 排卵期間中は.2～3日おきに性交することで妊娠の可能性がぐんと高まります。 ただし.安全期間は環境や感情などの影響を受けるため.100％正確とは限りません。 子供を作る必要性がないのであれば.リングやコンドームなどより安全な避妊法をとる方がよいでしょう。