漢方医学の理論では、脾臓は主な輸送（脾臓は食べ物を消化し、食べ物の精と水を吸収し、全身に転送する機能を持っている）、夏の湿気はほとんど脾臓の不足によって引き起こされ、夏の体の除湿は適切な運動、お茶、内服薬などの方法を選択することができます。
1.適切な運動：脾臓の主な筋肉の手足は、夏は毎日適度なジョギング、縄跳びなどのスポーツをすることができ、食べ物の消化を促進するために、脾臓と胃の輸送を強化し、脾臓の役割を達成するために、湿気の排出を助ける湿気を排除する。
2.茶：茯苓と薏苡仁は湿と水を除去する効果があり、夏の患者は水の中で茯苓と薏苡仁を選択することができ、除湿の効果を発揮することができます。 上記の2つの薬剤の便の乾燥した結び目および妊婦は湿気のない陰の不足および熱、冷たくおよび滑りやすいか、またはガス不足の沈む人々を取るために注意するべきである。 水で浸すことはまた、2つの薬に禁忌があるかどうかに注意を払う必要があります。
3.薬物療法：夏の体の湿気が重い場合、患者はパチョリ正気三（またはチンキ、カプセルやその他の製剤）と湿気を除去するために他の薬を服用することができます。 藿香正気散には、表湿解表（外感邪を解き、体内の湿邪を取り除く）、調気・調中（脾胃の気を整え、脾胃の機能を円滑にする）の効能がある。
防已黄耆散は、頭痛、胸部や横隔膜の収縮、腹部膨満感や疼痛（腹部膨満感や疼痛）、嘔吐や下痢などの外夏湿や内湿によって引き起こされる風邪やインフルエンザ、上記の症状を伴う胃腸風邪やインフルエンザの治療に用いることができる。 副作用と禁忌は明らかにされていない。
薬の使用は医師の指導のもとで行う必要があり、体調がすぐれない場合は、自己判断による投薬で生体にダメージを与えないよう、早めに病院へ行くことをお勧めします。