野菜は降圧剤の代用品ではないし、どんな野菜でも血圧を下げることができるという主張を支持する証拠は文献にない。 高血圧の原因は、遺伝的要因、環境要因、生活習慣などさまざまな影響が関係しているため、完全に治すことはできません。 自覚症状がなく、健康診断や他の病気のチェックで初めて見つかる患者さんもいます。 現在の高血圧の診断基準は、薬を飲まずに異なる時間に血圧の上昇を3回測定し、高血圧と確定診断することです。 高血圧を治すことはできませんが、定期的な薬物療法によってコントロールすることは可能で、患者さんは減塩・低脂肪食の維持、運動量の増加、禁煙・禁酒などに注意する必要があります。具体的な治療は医師の指示に従う必要があります。