舌の色、舌の形、舌苔などを見て、熱邪を判断することができます。しかし、中医学者は一般的に、熱邪を判断するために、舌だけでなく、4つの診断基準を必要とします。
1.舌の色を見る：寒証の患者は一般的に舌の色が普通より薄い。 熱証の患者は通常、舌の色が通常より濃く、真っ赤である。
2.舌の形を見る：寒冷症候群の患者は、通常、太く、圧痛があり、青白い舌で、明らかな歯型がある。 熱性症候群の患者は通常、舌が腫れ、深紅色をしている。
3.舌苔を見る：寒冷症候群の患者は通常、白い舌苔を持つ。 熱性症候群の場合、舌苔は黄色である。
ある種の食品（チョコレートなど）を摂取すると舌が着色することがあるので、そのような理由によるアーチファクトを除外するために臨床的注意を払う必要がある。
専門的な医学的問題については、医師への相談が推奨される。