うつ病の不眠は.ほとんどが感情的・精神的な要因に関係しています。 うつ病は.肝臓が弛緩しないため.心臓が不快になり.心が落ち着かず.不眠症になることが原因です。 現在.中国伝統医学は.伝統的な物理的および精神的な治療法を持っています：1.定期的な仕事と休息時間を調整し.午後11時以降は.時間の仕事と残りの睡眠の状態を入力する必要があります;2.就寝時の感情の興奮や興奮状態を避けてください。 足湯をすれば.あらかじめ睡眠状態に入ることができる；3.鍼灸を使う.鍼灸は全身と心の睡眠状態を調整することができるので.全身と心が正常に動いて.それから非常に良い睡眠に入ることができる；4.鍼灸を使う.鍼灸は全身と心の睡眠状態を調整して.全身と心が正常に動いて.それから非常に良い睡眠に入ることができる。 西洋医学にない利点がある。 睡眠薬やデキシンを長期間服用すると.薬物依存症になることがあります。 長い時間をかけて.薬の毒性副作用が現れ.それが不眠症の状態に影響するのに対して.漢方薬は効果が高く.毒性副作用がない。