産後うつ予防のための産後ケアに注力

産褥期に一過性の軽い気分不快を経験する母親がいることは職場でもよく見かけるが.その原因は出産後の体内のエストロゲンの急激な低下と関係しており.性格的特徴や妊娠・出産時の不調歴とは関係ない。 しかし.将来の家族の訪問.夫の無言.新生児黄疸.母乳分泌不足など.生活上の些細なことが引き金になることが多い。 症状としては.抑うつ.涙もろい.泣く.軽度の気分障害.易疲労感.興奮などがあり.数日間続くこともあるが.予後は良好で.産後うつ病に移行するケースはほとんどない。 したがって.産褥初期には母親に十分なケアと援助を行う必要があり.抑うつ気分を和らげるためには.批判的なカウンセリングではなく.共感的な傾聴が必要である。