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まず.酸性体のスキンケア方法
7.35から7.45の間の身体のpH値は.アルカリ性体であり.7.35以下のpH値は.酸性体である。 体内の血液の酸性度が高まるため.酸性体になると.肌がくすみ.ツヤがなくなり.毛穴が大きくなるなどの現象が現れます。 肌の血行が悪くなると.皮脂の分泌が乱れ.ニキビや吹き出物ができやすくなります。 また.乾燥する季節には.かゆみや湿疹.敏感肌になりやすい。
早朝のお手入れは.まずTゾーンの皮脂分泌を目覚ましでパッティングし.皮脂を落とす力の弱い洗顔料で頬をマッサージする。 肌の水分を拭き取り.爽快感のある化粧水を吹きかける。
1.まず水分を補ってから保湿
酸性の体にはただ保湿するだけでは効果がないようなので.まず水分を補ってから保湿する必要があります。 毎日朝晩.保湿効果のある洗顔料を使い.保湿スプレーで肌の水分量を高め.ウェイクアップコールで水分と油分の分泌バランスを整え.同時に抗炎症・防腐効果のある化粧水を使い.保湿ローションで肌の乾燥抵抗力を高め.最後に日焼け止めのアイソレーションミルクを使う。 酸性の肌に十分な水分を補うためには.少なくとも週に2回はディープ・ハイドレーション・マスクを使用する必要がある。
2.ゲル水分補給マスク
乾燥した季節に酸性の体は非常に緊急に簡単です：乾燥非常に強い.かゆみ.さらには剥離。 この時.ジェル状の保湿マスクを1週間毎日使用し.肌の水分量を強化することができる。 ジェル状の保湿マスクは.たまに使う分にはあまり効果がないかもしれないが.1週間使い続けると.その効果は本当に並大抵ではなく.試してみる価値がある。 そのため.爽やかな抗酸化分離デイクリームを選択する必要があり.皮膚のバリアと自己修復機能の形成は.効果的に紫外線を遮断し.過酷な環境とメイクアップ侵害を分離し.メラニンの形成を阻害し.色素沈着を明るくし.肌に軽量で通気性のケアを提供する。
3.抗アレルギーの日焼け止め
あなたが乾燥肌に中程度を持っている場合は.日焼け止めローションの栄養の高度を選択することができます;脂性肌は.日焼け止めローションや日焼け止めスプレーを選択することができ.乾燥しやすい日焼け止めの使用を避けるために。 日焼け止めの係数は各1値で20分.例えばSPF15の日焼け止め製品は日焼けや日焼けのない太陽を300分保つことができる。
4.蜂蜜保湿ボディ
ボディ循環が滑らかではないので.酸性体の人々の肘.膝や他の場所は.よりラフ現象になりやすいです。 新鮮な蜂蜜は.マンガン.鉄.カルシウム.リン.銅および他の無機物質やビタミン.皮膚に直接適用した場合.独自の弱アルカリ性が含まれており.中和することができ.酸性なので.皮膚は滑らかで柔らかい維持する。
5は.簡単に化粧品を試していない
酸性体はアレルギーを起こしやすい体であり.一晩メイクアップで.化粧品.またはメイクアップの乱用を使用していない人を試して簡単に最もタブーです。
第二に.「強アルカリ性対策」のスキンケア対策
医学研究でも確認されています：人体のPH値が7.4を超えると.強アルカリ性体に属します。 強アルカリ性の体は.皮膚細胞の急速なターンオーバーによって特徴付けられ.油や汗になりやすく.毛穴が詰まり.皮膚はアルカリ性になる傾向があり.皮膚の抵抗力が低下し.細菌の侵入.皮膚感染症につながる。 弱酸性のクレンザー強アルカリ性の体を選択し.皮膚の分泌は.皮膚の酸性度の低下.病気への抵抗力を弱め.毛嚢炎.にきびなどによって引き起こされる皮膚表面の感染症の様々な出現の結果.汗をかきやすい強いです。 スキンケアの最も重要なポイントは.皮膚を清潔に保ち.皮膚の刺激による汗や分泌物を減らすことである。 また.肌本来の色合いや質感がとても柔らかくしなやかなので.洗顔後のコットンパッドの使用も簡単だ。 肌が乾燥していない限り.Tゾーンの洗浄に重点を置く必要がある。 特に毛穴の大きい部分は.ディープクレンジングのマッサージクリームで皮脂を誘導し.水で洗い流す。
美容液は適度に使う：美容液は肌の修復にとても効果的。 美容液には水性と油性の2種類があり.個人の肌や効果に合わせて選ぶことができる。 ニキビや吹き出物などの肌トラブルに関しては.美容液は肌のpHバランスを整える効果もある。 デイクリームはアルカリ性の強い皮脂分泌で.肌が皮脂で覆われ.毛穴がふさがりやすく.ニキビや小さなぶつぶつができやすくなり.最終的には肌に穴が開く現象が起こることもある。 そのため.秋冬でもオイルコントロール処方のデイクリームを使用して.油分をコントロールし.水分を補給する必要がある。 同時に.我々はまた.かゆみの痛みによって引き起こされる乾燥を軽減するために.皮膚に水分の高度を与えるために.水のロックに注意を払う必要があります。
3.ウォータープルーフ高SPF値の日焼け止め
強いアルカリ性のボディは.肌が乾燥しやすく.荒れやすく.紫外線への長期暴露.くすんだ肌のトーンと太陽の斑点である可能性が高くなります。
肌の自然な分泌が多く.伝統的な日焼け止めローションは.皮膚の持続力で再生することは困難であり.汗などで溶解される。 そのため.ウォータープルーフでSPF値の高い日焼け止めを使うのがベストだ。 一般的に.SPF15以上の日焼け止めはオフィス環境での日常使いに適しており.SPF30以上のウォータープルーフ日焼け止めは遊びに出かけるときに使うべきである。