腎臓に栄養を与え、腎臓の調子を整えるには、いくつかの食品を食べたり、独自の漢方薬や漢方療法を用いる。
1.食べ物：腎を養うために、桑や竜眼などの果物を食べたり、ナマコを食べたりすることができます。 食べ物の効果には限りがあるので、人によって異なる毎日の食事のタブーについては、専門家に相談することをお勧めする。
2.独自の漢方薬：腎陽虚には右桂枝湯、金桂腎気丸、腎陰虚には左桂枝湯、劉維帝黄丸、腎精虚には五子散加朮附湯、金錠九静丸を服用する。
3.漢方処方：腎陽虚には腎気丸、右桂枝丸などがあり、腎陰虚には六味地黄丸、大興陰丸などがあり、腎精虚には金寮国興丸などがある。
漢方薬は特殊な人に特殊な処方をするものなので、腎臓を補いたい場合は、病院に行って自分に合った処方をしてくれる医師を探すことをお勧めします。