肛門を持ち上げると陰茎が小さくなるという主張は科学的根拠がなく、少なくとも現在のところ、肛門を持ち上げると陰茎が小さくなるという権威あるデータはありません。 肛門を持ち上げることは体にとって良い運動であり、一般的に健康を脅かすことはなく、陰茎とその周辺の生殖器の発育に影響を与えることはありません。 肛門を持ち上げる運動の定期的な練習は、体に多くの利点があり、陰茎の血液循環を改善することができ、陰部静脈への血液の復帰を加速し、痔の回復を促進するだけでなく、効果的に前立腺のうっ血を改善し、炎症反応を軽減し、炎症性水腫を除去します。 この運動は一般的に周囲の臓器を傷つけず、陰茎を縮小させない。 特別な事情がある場合、または何らかの病気のために肛門挙上運動を行うことを選択した場合は、専門の医師の指導の下でなければならず、徐々に進行するサイクルに注意を払う。