月経痛や吐き気は、食生活の改善、温湿布、薬物療法などで緩和することができる。
1.食生活の改善：月経中は、雑穀粥、麺類、野菜などの軽食にし、人体に必要な栄養素を補給すると同時に、胃腸の負担を減らし、吐き気や嘔吐の症状を緩和します。
2.温湿布：湯たんぽを腹部に当てると、胃腸や子宮の筋肉が緩み、月経困難症や吐き気の症状が緩和される。
3.薬物療法：月経困難症や吐き気は、通常、胃腸平滑筋や子宮平滑筋を収縮させるプロスタグランジンが大量に分泌されるために起こります。 医師の処方に従って、プロスタグランジンの分泌を抑えるプロスタグランジン阻害薬を使用することができます。 よく使われるのはイブプロフェンやジクロフェナクなどです。 重症の場合は、スコポラミンなどの鎮痙剤を併用することもあります。
月経困難症が深刻な場合は、子宮腺筋症、子宮内膜症や他の原因である可能性があり、それは、家族が病院に同行し、関連する検査を改善することをお勧めします、専門医の指導の下で、目標とする治療の診断を明確にする。