頸椎牽引は1回30分.1日1～2回行う。 主な作用は.頚椎を制動し.頚部筋肉の痙攣を解除し.頚椎椎間関節の正常な配置と椎間孔の関係を回復し.神経根の圧迫と刺激を緩和し.椎間腔を広くし.髄核の復帰と線維輪の自己修復を助長することである。 牽引は座位でも臥位でも可能で.頭をやや前傾させ.頸部をやや屈曲させた姿勢で行うことが望ましい。頸部の過伸展牽引は痛みの症状を悪化させることが多い。 軽度の症状には間欠的な牽引を.重度の症状には持続的な牽引をお勧めします。 牽引の重さは2～6kgで.患者の体重や状態によって異なりますが.牽引の始めは軽く.その後徐々に重くしていき.2～4週間かけて治療を行います。