大人が梅の実を飲み込むには、水をたくさん飲み、粗繊維などの下剤を食べ、下剤を使って梅の実を便と一緒に排出させる。
1.水をたくさん飲む：梅の実は比較的小さくて丸いので、胃腸と腸の蠕動運動によって消化され、便と一緒に排出される。 腸の水を増やすために多くの水を飲む、腸の蠕動運動を促進し、腸管は十分な水を持っているので、梅の核は、体内の便を出すように、潤滑な腸の動きをすることができます。
2.粗繊維食品を食べる：サツマイモ、バナナ、リンゴ、ネギなど、これらの食品は粗繊維を多量に含み、体に吸収されにくいので、腸管を刺激して蠕動運動を促進し、腸管の残留物を排出し、便と梅核をスムーズに体外に排出する。
3.薬物排出：梅核を飲み込んだ場合、センナなどの適切な下剤を服用して梅核の排泄を促進することもできる。
もし梅核を飲み込んで腸閉塞、腹痛、腹膜炎などの合併症を引き起こした場合は、適時に病院に行き、早期に正式な治療を受けることをお勧めします。 上記の薬はすべて医師の指導のもとで使用し、自己治療を避けること。