脾臓の不足の湿気の重い最も恐れているどの茶が科学的でないか、atractylodesのmacrocephala、Coixのlacryma、Poria、等の泡茶を飲むために適した重い湿気によって引き起こされる脾臓の不足は湿気を払いのけるために脾臓を増強することで、それらがある特定の役割を演じてもいいが、泡水の役割は限られている。
1.アトラクチロデス・マクロセファラ（Atractylodes macrocephala）は脾臓を強化し、気を補い、湿を払い、水分の保持を促進する作用がある。 脾虚湿邪による四肢の浮腫、食欲不振、腹部膨満感、下痢、疲労感（精神疲労、体力低下）などの症状に効果がある。 副作用は明らかにされておらず、陰虚内熱の人には適さない。
2.ヨクイニンには脾を強め、湿を除く作用がある。 脾虚湿邪による倦怠感、疲労感、下痢、黄顔などの症状によく用いられます。 副作用は明らかにされておらず、妊婦の服用は禁止されている。
3.茯苓は脾を強め、湿を除き、心を静める。 下痢、動悸、疲労、食欲不振、手足の浮腫などの症状を改善する。 副作用や禁忌は明らかにされていない。
お茶の効能には限りがあり、薬物治療の代わりにはならないので、体の調子が悪いときは、適時病院を受診し、自己治療せず、生体にダメージを与えないようにすることが勧められる。