慢性的なアルコール摂取は.私たちの体に大きなダメージを与えます。 例えば.身体的.精神的.人格的なダメージが含まれます。 体内から見ると.アルコールは分子が小さく.全身の臓器に到達しやすい。 アルコールが体内に入ると.わずか10分で脳に到達し.50％が15分.60％～90％が30分.100％が2～3時間で体内に吸収されるのだそうです。 しかし.アルコールを排泄しようと思うと半月から1ヶ月はかかります。 これは.私たちの脳がほぼ1ヶ月間.アルコールのタンクの中で過ごすことに相当します。 アルコールは.私たちの神経系にも大きなダメージを与え.①筋肉の不調和（歩行が不安定.字が書けない.協調性がない）.②反応の鈍さ.③多幸感.④自制心の低下（発作のある子どもは飲酒後とても衝動的で気性が荒くなる）.そしてもちろん神経系以外にも末梢神経に影響を与え.以下のようなことが起こり得ます。 アルコール依存症の患者さんには.末梢神経炎（手足のしびれ.ふらつき.B1.B12はいずれも神経の栄養.いつも空腹時に飲むのは栄養がない.胃の機能が低下し吸収が悪い）に悩む方が多いようです。 そして.アルコールが肝臓に与える影響はよく知られており.長期間飲酒している患者の約57.5％が脂肪肝.15％が肝硬変になると言われています。 アルコールは肝臓で分解されるため.最初にアルコールが染み込むのは肝臓です。 1日のアルコール摂取量が80～160gと.長期間にわたって大量のアルコールを飲む患者さんは.通常よりも肝臓へのリスクが高く.160g以上では57倍にもなります。 患者さんの多くは「アルコール性肝→脂肪肝→肝硬変」と徐々に進行していきますが.お酒をやめることができれば.肝臓の機能を回復させることができるのです。 アルコールは消化管で吸収されるため.1.胃潰瘍：アルコールは胃粘膜を直接刺激し.粘膜炎症反応→出血など重症化 2.吸収不良：長期間の刺激で慢性胃炎→しゃっくり.食欲不振.下痢 3.貧血：HB（酸素運搬）男性14g.病人は4〜5g（ワインを見る 依存患者 2.5g）。 第二に.長期の大量飲酒はまた.アルコール性胎児（妊娠中の母親.大量飲酒は胎児の発達障害につながる）を引き起こし.同様に我々の生殖系に多くの悪影響を与えることができます。 精神遅滞の主な原因の一つである。 例えば.李白や陶淵明などです。 ソ連の研究では.飲酒した母親は早産34.5%.妊娠中毒症26%.死産25.5%.乳児窒息12.5%.閉塞出産10.5%.乳児障害3%を引き起こした）。 また.長期間の飲酒は.男性の性機能に影響を与える可能性があります。 また.大量のアルコールは.脂肪やカルシウム塩の沈着.血管の弾力性を失い.内腔の狭窄.血流が遅くなり.困難.脳出血.心臓発作.脳梗塞レース.高血圧症（高血圧患者は.低血圧薬の過剰摂取.睡眠薬と組み合わせるアルコール中毒は死んでいるかもしれない）に影響を与えることになります。 また.アルコールは泌尿器系にも比較的大きな影響を及ぼします。