激しい運動後の下痢は、寒冷な運動、食後の運動、過敏性腸症候群などが関係している可能性がある。
1.冷たい運動：冷たい空気を吸い込みすぎて息切れしたり、衣服をあまり着なかったり、冷たいシャワーを浴びた後などに激しい運動をすると、腹部が冷えて下痢の症状が出ることがある。
2.食後の運動：食後に激しい運動をすると、血液分布のバランスが崩れ、消化管内の血液分布が減少し、流量が増加し、消化管内の圧力が上昇し、最終的に下痢症状を引き起こすことがある。
3.過敏性腸症候群：過敏性腸症候群に罹患している場合、腸管の感受性が高まり、激しい運動後に下痢症状が現れることがある。
症状の緩和が間に合わない場合は、重篤な事態を避けるため、適時医療機関を受診することをお勧めする。