陽気を高めるには白翳、長強、その他のツボを使うが、「最も効果的」というものはない。
1.白妃は頭頂部、額の髪の生え際の真ん中からまっすぐ5センチ上にある直腸兪のツボで、心を落ち着かせ、心を静める効果があり、陽気を高め（陽気が高まるように気を補う）、開口部を開き、脳を目覚めさせ、陰廷（女性の子宮が脱出している、あるいは膣から脱出している）、肛門脱、胃下垂、腎下垂など、陽気が弱く、しっかり調整（統合）されていない沈んだ病気を治療する。
2.長強のツボは督脈上のツボで、会陰、尾骨の下、尾骨端と肛門の中間に位置し、熱昇、利尿などの効能があり、肛門脱、陰頂、下痢など、病気による気沈（脾胃気虚、臓腑下垂などの症状）の治療ができる。
なお、ツボは必ず専門の漢方医に施術してもらい、自己判断で施術しないようにしましょう。