食後に血圧は上がりますか?

食後には一過性の血圧上昇がある。
スープや脂っこいもの、おかゆなどを食べると、生体の血液量が増えることがあり、血液量が増えると心臓の負担が増え、血圧が上昇し、食べ物の消化が遅くなると、血圧は徐々に正常化する傾向がある。
食後は胃腸の活動が活発になるため、交感神経の一部が活性化し、体の代謝レベルが上がったように見えたり、カテコールアミンの分泌が増える傾向が強まったりして、体が高代謝状態になることがある。 交感神経は心拍数を増加させるので、血圧は一過性に上昇したように見え、徐々に正常値に戻るので、過度に不安や緊張を抱く必要はない。
血圧の異常が繰り返される場合は、症状を長引かせないためにも、早めに医師に相談することをお勧めします。