嗄声と発声努力は喉の物理的、化学的刺激、急性咽喉頭炎、慢性咽喉頭炎、声帯結節、声帯ポリープなどの原因で発生します。 1.物理的、化学的刺激：有害なガスに長時間さらされる、喫煙、粉塵の刺激により、喉の嗄声や痛みを引き起こし、声がかすれ、発声に力が入る。 2.急性咽喉頭炎：急性の喉の炎症により、うっ血、水腫が生じ、喉の痛みなどの症状を伴い、声がかすれ、発声に力が入る。 3.慢性咽喉頭炎：咽喉頭の慢性炎症により、局所組織がうっ血し、嗄声、声がれ、異物感などを生じる。 4.声帯結節：長時間の不適切な声の使用、喫煙、飲酒などの原因で声帯結節が長くなり、声がれ、声がれの症状が現れます。 5.声帯ポリープ：声帯ポリープは声帯の粘膜が隆起してできるもので、声がれ、声がれの症状として現れます。 早めに医師に相談し、原因を突き止め、治療することをお勧めします。